本書所採用的生命史工作方法是作者卡爾－漢斯•芬克由魯道夫•施泰納及伯納•李古德的教導中轉化而出，另外也參考古德潤•伯哈德、昆拉德•范•豪騰、賀姆斯•天•西索夫等人的研究。

生命敍事或全觀工作史是以人類發展原型為背景，去觀看個人的生命經歷。這個方式在醫療、教育、組織發展及治療領域都很有用。本書分享的正是關於這個發展旅程的資訊。

生命敍事的工作可以個人單獨進行，也可有一群相互信任的友善以小組方式或是在療癒活動的安排中進行。這些練習幫助我們洞察人生的主軸、變化與轉折。也讓人們獲得更深刻的自我覺察，為未來的發展與轉變提供力量。

運用這個全觀的生命史工作去整理個人的生命經歷，並依循引導去反思這些經歷，從中擷取出更大的意義。

本書為基礎入門練習，後續將提供生命史工作的進階主題和練習，協助讀者更深入地觀照自身及人類的生命。

台灣目前有全觀生命史三年制認證課程，未來會有可以提供生命史諮詢的專業工作者。

1955年出生於德國，研習社會科學及心理學於柏林。1992-1997年間參加生命史工作、成人教育、組織發展等訓練課程，受教於古德潤•伯哈德（Gudrun Burkhard）、昆拉德•范•豪騰（Coenraad van Houten）、賀姆斯•天•西索夫（Helmuth ten Siethoff）。

目前擔任成人教育講師以及顧問，專精於生命史工作的領域，授課範圍也包含與人類、社會、生態、宇宙發展有關的議題。我認為，自我反思以及自我引導是必要的個人技巧，也是一種人際能力。我時常往返歐洲、澳洲、印度、泰國、台灣，進行生命史工作坊的教學。時常有人問我有沒有寫書，我都只能回答我還沒有空進入出版的領域。現在，我很開心可以為生命史工作提供這本手冊，我覺得這是一件正確的事。

蘿拉•桑默菲爾德（Laura Summerfield）

1953年出生於荷蘭，童年時隨家人移民澳洲，並在澳洲完成大學學位，主修心理學和教育。2005-2007年參加卡爾•漢斯芬克的生命史訓練課程，並運用全觀生命史的架構進行心理師和諮商師的工作，至今已有超過十年的實務經驗。

目前，與卡爾協同教授生命史工作坊，也在澳洲享受含飴弄孩的愉快生活。我從12歲開始就知道寫作是我天命中的一部份，我很高興參與這本書的出版計劃，讓更多人得以接觸人智學的生命史工作。